てまかけるの精進料理~小松菜と油揚げのお浸し~

こんにちは!てまかけるです。

先日、友人から頂いた野菜ボックスの中に

小松菜がありました。

 

こんな簡単なの作れるよ~って感じかと思いますが、

今日は副菜にピッタリ!

小松菜と油揚げのお浸しを作ります。

煮浸しとかも言うかな??

 

今回使う材料

・小松菜 ・油揚げ

【調味料の割合】

・昆布出汁8 ・薄口醬油1 ・みりん1

 

STEP.1
油揚げの準備

鍋に湯を沸かし、

刻んだ油揚げを入れてサッと茹でて油抜きをします。

味が抜けてしますので、本当にサッとだけです!

 

STEP.2
小松菜の準備

 

小松菜も茹でていきます。

ボールに水を用意し、

茹であがった小松菜を手早く流水で冷やす。

水の中で根元をまとめ、軽く絞り、

2~3cm位の長さ食べやすい大きさにカットします。

 

STEP.3
煮汁で煮る

 

昆布でとった出汁と、

調味料を入れて、合わせ出汁をつくります。

水気をよく絞った油揚げも一緒に煮ます。

 

STEP.4
小松菜を浸す

 

煮浸しなら油揚げと一緒に小松菜も煮るんですが、

今回はお浸しでいきます!

 

煮汁で油揚げを煮た中に、

水気を切った小松菜を入れて浸しておきます。

 

湯がいた小松菜の後漬けなので、

色も変わりにくく緑色が綺麗に仕上がりました✨

 

STEP.5
盛り付ける

ご飯の副菜にはちょうどいいおかずです!

冷蔵庫で3日くらいはOKですので

作り置きおかずとしてもいいですね!!

 

美味しく頂きました😊

ご馳走様でした。

 

 

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