てまかけるの精進料理~射込み牛蒡~

こんにちは!てまかけるです。

買い物に行ったら・・・

なんだこれはー!!!

すごーく太いごぼうを見つけので買ってきました!

以前、京都の堀川ごぼうを良く使っていたので、

この、超~太い牛蒡を見たらこれしかない!!

射込み牛蒡(いこみごぼう)

をチャレンジすることに!!

ワクワクします。

今回使う材料

・太い牛蒡 ・糠

・木綿豆腐 ・山芋 ・塩

【牛蒡の煮汁】・昆布だし10 酒0.5 みりん1 薄口醤油1 砂糖少々

 

STEP.1
下処理

 

まずは、下処理から開始。

ごぼうは流水をかけながら、たわしで皮の表面をこすり、泥を洗い落します。

汚れが残っている部分は、包丁の峰でこそげ取ります。

10~15cmほどの長さの輪切りにし、

糠も入れた、たっぷりの水からごぼうを、

竹串が通るぐらいの固さまで茹でる。

 

牛蒡を水にさらして、糠臭さを取るために再び水から茹でます。

STEP.2
穴を開ける

 

ごぼうの真ん中にある「す」の部分を切り取ります。

わーい!出番が来たー!!

かっぱ橋で購入した【芯抜き】を使います!

 

芯抜きが無い方は、ごぼうの内側にある輪に沿って、

箸で穴を開けて広げたりして、くり抜いてください。

STEP.3
下味をつける

ごぼうの中をキレイにしたら、一度下味をつけます。

 

昆布だし10 酒0.5 みりん1 薄口醤油1 砂糖少々

煮て、味を含ませたら汁気を切って置きます。

※煮汁は再度使うので取っておきます。

STEP.4
中身の準備

ごぼうにいこむ物を用意します。

 

しっかりと水を切った木綿豆腐・すりおろした山芋 塩少々

山芋の分量は豆腐の重さの10%です。

豆腐・山芋をフードプロセッサーで混ぜます。

ごぼうの中に入れる食材の完成です!

※木綿豆腐はしっかりと水気を切ってください!

STEP.5
中心部に入れる

 

今回は合わせた豆腐の生地を、

イケアの保存袋に入れて

ケーキ用のしぼり袋みたいにして入れました。

なんとか入りました💦(笑)

STEP.6
味を含ませる

再度、沸いた煮汁に静かにごぼうを入れて煮ていきます。

沸騰しないようコトコト煮ていきます。

注意:沸騰すると中の豆腐が出てきてしまいます。

 

STEP.7
完成

煮あがったごぼうです。いい感じに味が含みました。

切り分けて器に盛り、

煮汁をくず粉でとろみをつけて掛けました。

緑色の菜の花を添えて完成です!!

味の含み加減が丁度よく、柔らかく仕上がりました。

たまたま出会った太いごぼうでしたが楽しく調理できました。

ご馳走様でした。

 

 

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