てまかけるの精進料理~お麩じゃが~

こんにちは!てまかけるです。

貰った仙台麩(あぶら麩)があったことをすっかり忘れていました。

シミシミの煮物にしようかと思います。

題して・・・お麩じゃが

お肉の代わりに入れて、肉じゃがもどきにします!

今回使う材料

・仙台麩 1本 ・じゃが芋 大3個

・人参 1本 ・椎茸 6個

(調味料)

・昆布出汁 600㎖ ・醤油 大さじ3

・みりん 大さじ3 ・酒 大さじ3

・砂糖 小さじ3

 

STEP.1
材料の準備

 

でっかい麩菓子みたいですね~。

仙台麩は、食べやすい大きさに切って

ぬるま湯に5分位浸けておきました。

バットやボールに入れて、

中の気泡が軟らかくなる程度にもどしました。

 

じゃがいも、人参は肉じゃがサイズで。

 

 

STEP.2
出汁で煮る

 

昆布出汁に野菜を入れて軽く煮ておきます。

そこに調味料を加えて、

軽く絞った仙台麩を入れてから弱火でコトコト煮ます。

仙台麸の戻し汁を使うと、

よりコクが出て味に深みが出ますよ!

STEP.3
盛り付ける

 

じゃがいもが軟らかくなったら

味がしみ込む程度に煮たら完成です!

あっさり肉じゃが風になりました(^▽^)/

 

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